Mentaltraining

All unsere Gedanken und Gefühle wirken sich auf vielfältige Weise auf unser körperliches Befinden und unser Körperbewusstsein und daher auch auf unser Selbstbewusstsein aus.

Die (sportliche) Leistungsfähigkeit steht in direkter Abhängigkeit zu unserer mentalen Verfassung.

Mentalttraining lenkt und begleitet die Gedanken- und Gefühlswelt des Sportlers, um den

idealen Leistungszustand in größtmöglicher Unabhängigkeit der (aüßeren) Umstände

zu erreichen.

Hier finden Sie mich

 

In  meinen Coaching-Räumen

An der Steveraue 4

48308 Senden

 

oder im Trainingssaal

Tanzschule Höfken

Gelsenkirchener Str. 37

46282 Dorsten

 

 

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© Hendrik Höfken